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Janaína Leão

Psicóloga

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Entendendo o Transtorno Bipolar

novembro 20, 2018Equipe Janaína Leão0 In: Super Destaque

O termo bipolar tornou-se popular na sociedade, e toda pessoa que vivencia muitas variações de humor é chamada assim. Porém, o que a maioria das pessoas não imagina…   Continue

Você se permite parar?

outubro 23, 2018novembro 20, 2018Equipe Janaína Leão0 In: Destaques

Não é novidade que muitos de nós vivemos, diariamente, engolidos por uma avalanche de compromissos e informações, o que nos faz naturalizar tais excessos, além de criar a…   Continue

Você se considera uma pessoa resiliente?

outubro 3, 2018outubro 23, 2018Equipe Janaína Leão0 In: Destaques

Ser resiliente é ter a capacidade de lidar com problemas, adaptar-se a mudanças, superar obstáculos ou resistir às pressões, através da busca por soluções para enfrentar situações desafiadoras….   Continue

Você considera fácil ou difícil fazer suas escolhas?

setembro 28, 2018outubro 3, 2018Equipe Janaína Leão0 In: Destaques

Sempre tive fascínio pelo assunto ESCOLHAS. O que leva alguém a optar por uma coisa e não por outra? É claro que o momento da decisão é uma…   Continue

Casais em crise: enfrentar é a melhor escolha

setembro 15, 2018setembro 28, 2018Equipe Janaína Leão0 In: Coluna Lala Rudge, Destaques

Toda relação a dois tem etapas e conhecê-las é fundamental para manter a homeostase entre o casal. Um relacionamento, na maioria das vezes, é formado entre duas pessoas….   Continue

Por que me sinto ansioso?

setembro 5, 2018setembro 6, 2018Equipe Janaína Leão0 In: Destaques

Praticamente todas as pessoas já experimentaram algum nível de ansiedade em algum momento de suas vidas, seja pela aproximação do dia de uma grande viagem, pela entrega de…   Continue

Você tem medo de mudanças?

agosto 30, 2018Equipe Janaína Leão0 In: Destaques

No mundo em que vivemos, adaptar-se é preciso e, para alguns, não ter essa habilidade pode ser um grande motivo de sofrimento e desgaste emocional, afinal – “tudo…   Continue

Vamos melhorar a autoestima?

agosto 20, 2018Equipe Janaína Leão2 In: Destaques

Muito se fala sobre a importância de ter uma boa autoestima e o quanto ela contribui para bons resultados na vida. Em contraponto, é muito comum ouvir que…   Continue

Amor ou dependência emocional?

agosto 1, 2018julho 23, 2018Equipe Janaína Leão0 In: Destaques

Amor ou dependência emocional? A dependência emocional é a dificuldade que a pessoa tem em gerir sentimentos e emoções amorosas para ter relacionamentos saudáveis. O dependente emocional frequentemente…   Continue

Você busca conhecimento achando que nunca sabe o suficiente?

julho 25, 2018julho 25, 2018Equipe Janaína Leão2 In: Destaques

Recentemente, terminei de ler o livro “Ouse crescer” de Tara Mohr e confesso que me surpreendi bastante tanto que gostaria de compartilhar uma parte específica do livro que…   Continue

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